Les 2: Survival Driehoek & Psychologie

The wolf never quits, knows how to survive,and walks through darkness with strenght and courage.

Uitrusting:

De moderne mens is biologisch gezien slecht uitgerust voor de wildernis. We hebben geen dikke vacht tegen de kou en geen scherpe klauwen om te jagen. Overleven met absoluut niets is voor ons vrijwel onmogelijk.

Hoewel je in de natuur veel kunt improviseren, kost het maken van gereedschap enorm veel kostbare tijd en energie.

Een vuurboogset maken van materialen die je ter plekke uit het bos moet zien te vissen en zo moet bewerken dat je ze daadwerkelijk kunt gebruiken vereist uren werk, maar ook bakken met ervaring. Dit is iets waar men zich vaak op verkijkt. En stel dat het je lukt om zo’n prachtige vuurboogset te maken, dan heb je nog steeds geen garantie dat deze ook echt werkt…

Omdat sommige items simpelweg te complex zijn om ter plekke te maken, is het cruciaal dat je een aantal essentiële zaken meebrengt als je de wildernis in trekt. Dit zijn spullen waarmee je kunt overleven en die ervoor zorgen dat je niet al met 10 - 0 achterstaat voordat de wedstrijd überhaupt is begonnen.

kennis & vaardigheden:

Een rugzak vol dure spulletjes is hartstikke mooi! iedereen houd van mooie spulletjes en helemaal als je daar ook behoorlijk wat knaken voor hebt neergelegd bij de lokale Bever-shop bij jou in de buurt.

Uitrusting is slechts zo goed als de persoon die het hanteert.

Als je niet weet hoe je je spulletjes moet gebruiken, is je uitrusting niets meer dan dood gewicht op je rug. Dit is waarom kennis en vaardigheden een absolute must-have zijn in de wildernis.

Kennis: Know how

Kennis weegt niets en kun je niet zoals je uitrusting kwijtraken. Het is dat “rugzakje” in je hoofd zodat je weet wat je moet doen wanneer het erop aankomt. weet hoe je een vuur moet maken, weet hoe je moet navigeren wanneer moderne middelen niet werken enz.

Kennis doe je niet alleen op aan de hand van video’s kijken op YouTube (wel leuk) of door te lezen, maar juist door zaken daadwerkelijk in de praktijk te ondergaan en ze door training eigen te maken.

Vaardigheden: Uitvoering

Vaardigheid en kennis gaan hand in hand samen en ook voor vaardigheid opdoen geld hetzelfde door te trainen en dit in de praktijk brengen, bouw je ervaring op.

Vaardigheden beheersen: Een firesteel is waardeloos als je de techniek niet beheerst. Of het veilig werken met een mes of bijl, zonder dat je jezelf in je klauw snijdt of al je vingers eraf hakt. Het is belangrijk dat je niet alleen de theorie achter bepaalde zaken snapt, maar deze ook écht beheerst.

Improviseren: Vaardigheid betekent ook improviseren stel je raakt een uitrustingsstuk kwijt hoe kan je die dan improviseren? Improviseren is de vaardigheid om onvoorspelbare situaties direct op te vangen. Door in de praktijk te trainen, leer je snel te schakelen, creatieve oplossingen te bedenken.

Lessons learned: Door zaken in de praktijk te brengen en te ondergaan, doe je kennis en vaardigheden op en dit zet zich om in ervaring. Ook doe je hiermee de zogenoemde lessons learned voor jezelf op: Wat kan beter? Hoe zal ik het de volgende keer doen? Dit werkt niet… wat wel? Leuk wat men in die video roept… misschien in je achtertuin als je na het filmen weer lekker warm gaat bankhangen… maar in het echt ga je gewoon hartstikke deawd als je het op deze manier doet!

Beter nu de lessons learned opdoen in een safe environment om te ontdekken of iets wel of niet werkt… dan in een hostile environment waarin je het daadwerkelijk nodig hebt.

Improvise, Adapt & Overcome:

(Improviseren, Aanpassen & Overwinnen).

Als de situatie verandert, moet je inspelen op de situatie. Je kunt niet meer terugvallen op je oorspronkelijke plan, dus moet je schakelen:

Improvise:

Ben je een aantal uitrustingstukken kwijtgeraakt? Gebruik de natuur, materialen en je resterende uitrusting op een creatieve manier om alsnog je doel te bereiken.

Adapt:Accepteer de nieuwe (en waarschijnlijk kloten) realiteit. Pas je plannen, je tempo en je prioriteiten direct aan de omstandigheden aan.

Overcome: Houd je WOTL (Wil om te Leven) hoog. Focus je op het uivoeren van je prioriteiten en overwin de situatie om levend thuis te komen.

de Wil om te Leven (WOTL) (Value Living)

Het Fundament van de Driehoek

Dit is de basis waar de hele survival-driehoek op rust. Want laten we eerlijk zijn: als de wil om te overleven ontbreekt, dan heeft de rest van je uitrusting en kennis totaal geen zin meer.

In een extreme situatie wanneer je maximaal aan het afrotten bent ijskoud… voeten kapot… honger… en de angst toeslaat… dan ben je je eigen grootste vijand.

Overleven is een mentale strijd die je elke minuut met jezelf zult moeten uitvechten. Je brein zal je vertellen dat het makkelijker is om te gaan liggen en op te geven. Op dat exacte breekpunt word je niet gered door een duur mes of een kompas. Je wordt gered door je mindset.

Wat is jouw 'Waarom'?

De wil om te overleven is geen abstracte theorie; het is iets heel persoonlijks. Het is de mentale knop die je moet kunnen omzetten. Die knop die je dwingt om te blijven knokken en weigert om op te geven.

Om die mentale kracht te vinden, moet je de situatie breed trekken en diep naar jezelf kijken. Wat is voor jou de wil om te leven? Wat is hetgeen waarvoor jij alles zou doen om levend thuis te keren?

• Is het je partner, je kinderen, of je familie die thuis op je wachten?

• Is het je favoriete huisdier?

• Een geloofsovertuiging?

Vind je 'Waarom' vóórdat je vertrekt

Je kunt in je dagelijkse leven al gaan nadenken over wat jouw WOTL is. Waarvoor ben je dankbaar? Wat is hetgeen waarvoor je tot de dood zou knokken? (tot falen)

Gelukkig hoeven we er in ons dagelijks leven niet heel vaak bij stil te staan. Maar ga je 1500 kilometer richting het oosten, dan is dit alweer een heel ander verhaal…

Als er stront aan de knikker is, dan moet je direct je 'waarom' visueel kunnen maken. Een baken dat je door de donkerste nachten heen sleept.

As I walk through the valley of the shadow of death, I shall fear no evil!

Freeze, Flight or Fight:

Realistisch gezien: je kunt je zaken nóg zo goed voorbereiden met de 5 P’s. Je kunt elke denkbare what-if vooraf hebben bedacht. De realiteit is dat je nooit alles kunt voorkomen.

Shit Happens:

Je zit nu toe je ellebogen toe in de stront: het oerbrein neemt het over en je word geconfronteerd met de drie universele overlevingsreacties: Freeze, Flight of Fight.

Freeze (Bevriezen):

Dit is de grootste valkuil in een survivalsituatie. Je overziet het niet meer, de paniek slaat toe en je bevriest. Je blijft emotioneel hangen in hoe de situatie had moeten zijn in plaats van hoe die nu is. in sommige situaties kan dit fataal zijn.

Flight (Vluchten):

De adrenaline kickt in! Je rent in blinde paniek weg voor het gevaar om je eigen hachje te redden. Stel je voor: Je bent in een (reis)gezelschap er breekt een noodsituatie uit en in plaats van logisch na te denken, ren je weg. Daarmee laat je het gezelschap met wie je op pad was keihard in de steek. Het resultaat? Je raakt nóg dieper geïsoleerd van de groep en de hulpmiddelen, helemaal alleen in onbekend ruig terrein, met alle fatale gevolgen van dien.

Fight (Knokken): Dit is de reactie die je nodig hebt. Vechten in survival betekent de mentale knop omzetten. Het betekent de angst accepteren, je ademhaling controleren en de controle over je eigen brein terugpakken.

Kritische kanttekening:

Heb je al eens eerder een levensgevaarlijke situatie overleefd met 'Fight'? Dat geeft nul garantie voor de volgende keer. Je oerbrein weegt elke situatie en trigger weer volledig opnieuw af. Dit is bovendien sterk afhankelijk van traumatische ervaringen uit het verleden; trauma kan je zenuwstelsel zo herprogrammeren dat je een volgende keer juist sneller blokkeert (Freeze) of vlucht (Flight).

Silence in essence.

Violent when required.