Module 1: Lessons Learned

LL: Survival is GEEN keuze

  • Keep in mind: Bushcraft, hiken en kamperen doe je voor je plezier. Survival start pas als er door onvoorziene omstandigheden iets vreselijk misgaat, je de regie kwijt bent en er direct of naderend levensgevaar is.

  • Conclusie: Survival is de kunst van het succesvol overbruggen van de periode tussen het ontstaan van de noodsituatie en het moment van redding of een veilige terugkeer in de bewoonde wereld. Jouw kennis en vaardigheden zijn hierin leidend op het hulpmiddel uitrusting met de WOTL als mentaal fundament.

LL: Schade beperken

  • Keep in mind Je kunt je planning nog zo mooi op orde hebben met de 5 P's (Proper Preparation Prevents Poor Performance) maar de natuur is onvoorspelbaar ook kun je de dupe worden van menselijke fouten een ongeluk zit in deze in een klein hoekje. Kortom helemaal voorkomen gaat niet. (Shit happens)

  • Conclusie: Je bereidt je zo goed mogelijk voor door je te focussen op wat binnen jouw cirkel van invloed ligt. Door vooraf na te denken over 'what-if'-scenario’s en risico's, kun je hier direct op inspelen en schade voor jezelf of een ander beperken. Denk hierbij aan goede navigatiekennis en hulpmiddelen tegen verdwalen, een IFAK voor het stelpen van een slagaderlijke bloeding, en de juiste kleding om je aan te passen aan snel wisselende weersomstandigheden.

LL: Freeze, Flight, Fight

  • Keep in mind: Word je geconfronteerd met een levensgevaarlijke situatie dan ontstaat er een natuurlijke reactie in ons “overlevings” “oer” brein: Freeze, Flight, Fight

  • Conclusie: Wat je wil bereiken door te trainen is de primaire reactie fight. Dit is de reactie die je nodig hebt en je de grootste kans van overleven geeft.

    kanttekening: Heb je al eens eerder een levensgevaarlijke situatie overleefd met 'Fight'? Dat geeft geen garantie voor de volgende keer. Ook is dit sterk afhankelijk van traumatische ervaringen uit het verleden.

LL: Situatie dicteert:

Keep in mind:

Terrein - Weer - klimaat- Medische gesteldheid- Fysieke gesteldheid - Mentale gesteldheid - Uitrusting - Kleding- Duur

Zomaar een paar voorbeelden die allemaal van invloed zijn op jouw situatie.

Conclusie:

  • Overleven doe je met de kleding en uitrusting die je op dat moment ter beschikking hebt.

  • Gebruik de 'rule of 3' puur als een hulpmiddel een indicatie en niet als een exacte waarheid.

  • Bepaal de volgorde van prioriteiten op basis van de voor jou specifieke omstandigheden.

LL: Zelfredzaamheid is je levensverzekering

  • Keep in mind: In (semi-)remote gebieden (ook binnen Europa, zoals de Alpen of Lapland) is er meestal geen 4G/5G netwerk ook kun je te maken krijgen met onvoorspelbare weersomstandigheden. Reddingsacties zijn erg tijdrovend en gecompliceerd in deze gebieden.

  • Conclusie: Omdat de buitenwereld jou niet direct kan redden, verschuift de verantwoordelijkheid voor jouw overleving voor de volle 100% naar jezelf. Je moet in staat zijn om je eigen broek op te houden indien nodig.

LL: De Wil om te Leven is je fundament

  • Keep in mind: Als je maximaal aan het afrotten bent (ontbering) dan word je geconfronteerd met een aantal (survivival) stress factoren en deze hebben invloed op je mentale gesteldheid.

  • Conclusie: Een rugzak vol spullen van de Decathlon is slechts dood gewicht als de Wil om te Leven (WOTL) ontbreekt. De WOTL is het fundament waar de héle survival-driehoek op rust. Je wordt op het breekpunt gered door je mindset, niet door je mes. Je moet vooraf jouw persoonlijke 'Waarom' (partner, kinderen, geloof) visueel hebben gemaakt als baken om de Fight-modus te activeren en je door de donkerste nacht te slepen.

LL: Freeze, Flight, Fight

  • Keep in mind: Word je geconfronteerd met een levensgevaarlijke situatie dan kan er een natuurlijke reactie onstaan in ons “overlevings” “oer” brein: Freeze, Flight, Fight

  • Conclusie: Wat je wil bereiken door te trainen is de primaire reactie fight. Dit is de reactie die je nodig hebt en je de grootste kans van overleven geeft.

    kanttekening: Heb je al eens eerder een levensgevaarlijke situatie overleefd met 'Fight'? Dat geeft geen garantie voor de volgende keer. Ook is dit sterk afhankelijk van traumatische ervaringen uit het verleden.

Reflectie:

  • Bepaal voor jezelf jouw WOTL (Wil Om Te Leven) als je dit nog niet gedaan hebt, en schrijf deze voor jezelf op; dit maakt het tastbaar.

  • ‍Wat was jouw gevoel bij het zien van de video in les 4 'What-if's: Verdwaald'? Analyseer daarnaast voor jezelf: wat zou jij anders doen?

  • Ben je mentaal en fysiek fit? Zo niet, wat valt er binnen jouw eigen mogelijkheden om dit wel te worden? Wat valt niet binnen jouw mogelijkheden en waarvoor kun je externe hulp inschakelen? Maak hiervoor een (concreet) plan van aanpak.